女性的保养是一个长期的过程，没有特定的年龄段来进行。然而，随着年龄的增长，女性的身体和皮肤都会发生变化，需要更加细致和全面的保养。以下是女性最佳保养年龄和最该保养的三个地方。

女性最佳保养年龄

20岁：20岁是女性身体和皮肤最健康的时期，此时的皮肤还比较紧致，没有出现皱纹和斑点等老化迹象。此时应建立正确的保养观念，注意饮食营养和适度锻炼，同时建立基本的护肤步骤，如清洁、补水和防晒等。

30岁：30岁是女性身体和皮肤逐渐老化的阶段，皮肤开始出现细纹和色斑等老化迹象。此时应加强皮肤的保湿和营养，使用抗氧化和抗衰老的护肤品，同时注意预防血管疾病和保持心理健康。

40岁：40岁是女性身体和皮肤开始老化的阶段，此时皮肤出现皱纹、色斑和松弛等老化迹象。此时应加强皮肤的保湿和营养，使用针对性的护肤品和保健品，同时注意饮食和生活习惯的调整，避免过度疲劳和压力。

女人最该保养的三个地方

面部皮肤：面部皮肤是女性最需要保养的部位之一，因为它是女性外表的代表。保持面部皮肤的清洁、补水、防晒和抗衰老是女性基本的护肤步骤，此外还可以适当进行面部按摩、面膜和美容仪器的使用等专业护理。

手部皮肤：手部皮肤是女性容易被忽略的部位之一，因为它经常暴露在外，容易受到紫外线、干燥和污染等影响。因此，保持手部皮肤的清洁、补水和防晒等护理非常重要，还可以适当进行手部按摩和美甲等美容护理。

私密部位：私密部位是女性最隐私的部位之一，但也是需要保养的重要部位。保持私密部位的清洁、卫生和湿润是非常重要的，特别是在月经期间和性生活后应注意清洁和卫生。同时，女性也可以选择使用专门针对私密部位的护理产品，如清洁液、卫生巾等，保持健康和舒适。

总之，女性的保养需要根据个人的实际情况和年龄阶段进行细致和全面的护理。建立正确的保养观念和习惯，选择适合自己的护肤和保健产品，合理饮食和锻炼，以及保持良好的心态和生活习惯，才能让女性在不同年龄段都保持健康和美丽。